పండు పేరు : పూపెడిపండు ( పాపయ)
డయాబెటిస్ ఉన్న వారికి ఇది చాలా ఉపయోగకరమైన పండు, దీనిని అధిక స్థాయిలోరక్తం లో చక్కెర ఉండే వాళ్ళు కచ్చితంగా తినాలి, ఇది రక్తం లో చక్కెర స్థయిని తగ్గిస్తుంది.
బ్రకోలీ వలన ఉపయోగాలు ఏమిటి
బ్రకోలీ వలన ఉపయోగాలు ఏమిటి? 1. ఫైబర్ అధిక మొత్తంలో ఉంటుంది, ఇది జీర్ణక్రియకు ఉపయోగపడుతుంది . 2. మెటబాలిజం (జీవక్రియ) ను నియంత్రిస్తుంది. 3...
-
మొలకెత్తిన గింజల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: ఈ మధ్యన అందరూ మొలకెత్తిన విత్తనాలను తినడానికి ఇష్టపడుతున్నారు. మార్కెట్లో ఇప్పుడు ఇదే ట్రెం... -
బీట్ రూట్ జ్యూస్ సమ్మర్లో బీట్ రూట్ జ్యూస్ తాగుతున్నారా... ఈ అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మీ సొంతం... బరువు తగ్గడానికీ, లివర్ ను కాపాడేందుకు ఇ... -
అల్పాహారంగా పోహా (అటుకులు) ను తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు ఏమిటి? దేశంలోని చాలా ప్రాంతాల్లో అల్పాహారంగా పోహ (అటుకులు)ను తినటం అలవాటు. మీరు పో...
No comments:
Post a Comment