పల్లిలు బెల్లం కలిపి తినటం వలన మన శరీరంలో జరిగే మార్పులు ఏమిటీ?

1. రోజు తింటే రక్తం శుద్ధి అవుతుంది.

2. రక్తహీనత సమస్య తీరేందుకు బాగా సహాయ పడుతుంది.

3. రక్త సరఫరా బాగా పెరిగి గుండె జబ్బుల ముప్పు తగ్గుతుంది.

4. రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.

5. ఏదుగుతున్న పిల్లలకు పల్లిలు బెల్లం కలిపి ఇస్తే రోజంతా ఉషారుగా ఉంటారు.

6. చర్మం తాజాగా మారుతుంది, మచ్చలు తొలిగిపోతాయి.